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本格筋トレ‼️ Lesson ¥2000♡
2020/10/09
こんにちは♫
10月〜新たにスタートしたレッスンの紹介です♡



Benefitness Gymでは週3回の
『セミパーソナルトレーニング』を行っております。



「一緒に楽しく綺麗な身体を目指したい人募集中\(^ω^)/」

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自重だとナマケテしまったり、
全力でトレーニングを行うことができていなかったりしませんか?(´༎ຶོρ༎ຶོ`)泣



そんなお悩みを解消し、

【最大3名様まで☆限りなくマンツーマンに近い指導】
で、パーソナルトレーニングの魅力とグループレッスンの魅力をミックスしました☆


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《セミパーソナルトレーニングの魅力》

①マシンを使わずゴムバントやご自身の体重に合わせたトレーニングが受けられる!

③同じ空間で1人1人が自分に合ったトレーニングを行う♪

④パーソナルトレーニングよりお手頃価格。



《こんな人にオススメ》

♦️友達と気軽に参加して頑張りたい‼️

♦️しっかり頑張りたいけど1人で黙々とやるより複数人で楽しんでやりたい♪

♦️一緒に頑張る仲間が欲しい

♦️仲間と楽しみながら本格的に筋トレしたい。

♦️パーソナルトレーニングに興味あるけど一歩踏み出せていない方。

♦️筋トレをどういう風にすれば良いか分からない。

♦️自重だと効かせ方・効いているのかがイマイチ分からない。



という想いのある方、
ぜひぜひ♡お気軽にご相談下さいませ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪



《詳細》
●60分 ¥2,000

●駐車場3台有り
⚠️ビル共有の駐車場の為、他のテナントのお客様も駐車致します。
埋まっていることもありますので、大変お手数お掛け致しますが
お近くパーキングに駐車頂きますようご理解・ご協力をお願い致しますm(_ _)m






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【Benefitness Gym(ベネフィットジム)】
愛知県名古屋市千種区猫洞通4丁目27
ウェザーフィールドビル
TEL:(052)788-7027 LINE:@benefitnessgym

お安い価格でダイエットするなら当ジムへ!
女性専用・トレーナーも全員女性なので安心♪
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本格筋トレ‼️ Lesson ¥2000♡
本格筋トレ‼️ Lesson ¥2000♡
美尻・美脚スペシャル
2020/10/08
こんにちは〜〜✨✨✨💖💖
インストラクターの杉田です🤗


朝、晩とめっきり寒くなってきましたね💧
こらから気温もぐっと下がり動きづらくなる季節ですが、
実は冬は痩せやすい季節なんですよ😃


冷えた体を自分で暖めようと体の中で熱を作り代謝アップしてくれるんです☺️


身体の中で脚、お尻には鍛えれば痩せやすい筋肉が集まっております❗️
下半身を鍛える事で全身の脂肪燃焼にもつながり、痩せやすい身体を作る事ができます💖


是非、火曜日10:30~の美尻、美脚のレッスンにお越しくださいませ🥰
12からは全身をバランス良く引き締めていくクラスです😌💓


是非、お待ちしておりますo(^o^)o






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【Benefitness Gym(ベネフィットジム)】
愛知県名古屋市千種区猫洞通4丁目27
ウェザーフィールドビル
TEL:(052)788-7027 LINE:@benefitnessgym

お安い価格でダイエットするなら当ジムへ!
女性専用・トレーナーも全員女性なので安心♪
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美尻・美脚スペシャル
美尻・美脚スペシャル
ママ♡リフレッシュ子連れヨガ
2020/10/07
こんにちは、インストラクターのNatsuyoです🎶



ここ最近は、だいぶ風が冷たくなってきましたね🍃
皆さんいかがお過ごしですか⁉︎
私は大好きな栗🌰をスイーツや食事に取り入れて堪能してます。
意外に栗は栄養素が豊富なんですよ👍
ぜひ味覚の秋楽しんでください😊



さて、今月からお子様連れオッケーのママヨガが始まりました💓
習い事したいけどまだ子どもが小さいし…産後骨盤が開いて体型が以前と違う…身体動かしたいけど自分の時間がとれない…疲れをとりたいなどなど😌



お子様は自由に遊んで👶👧👦
ママは心身からほぐれていく感覚を味わって贅沢な癒し時間を満喫しましょう✨



ぜひご参加お待ちしております‼️






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【Benefitness Gym(ベネフィットジム)】
愛知県名古屋市千種区猫洞通4丁目27
ウェザーフィールドビル
TEL:(052)788-7027 LINE:@benefitnessgym

お安い価格でダイエットするなら当ジムへ!
女性専用・トレーナーも全員女性なので安心♪
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ママ♡リフレッシュ子連れヨガ
ママ♡リフレッシュ子連れヨガ
Halloween event
2020/10/07
季節の変わり目で急に肌寒くなり
風邪を引きやすかったりしていませんか⁈
なんだか疲れやすかったり・・・(>_<)



そこで、免疫力を高めるハロウィンイベントを
10月30日(金)に開催いたします!☆



イベント内容は・・・
♡免疫アップエクササイズ(RIO先生)
♡栄養満点薬膳弁当&スイーツでお食事
♡オーガニックメープルウォーターを使ったハーブティーでお茶会



アウターケア&インナーケア両方アプローチし
美と健康の土台を固めていける内容となっておりますo(*゚▽゚*)o



もちろん!Halloween思いっきり楽しみたい♪
という方もお待ちしてます♪



そしてお食事&お茶会の際には
「数秘学」でご自身に合った運動方法が見つかるお手伝いさせて頂きます♪



「数秘学」とは、
ご自身が生まれた日やお名前、環境など
自分で決めて生まれてきていると言われています。



その生まれ持った数字でお客様の本質を読み解くことができるのです!
今まで気づかなかったご自身の本性が分かるかも?!



このイベントは運動初心者の方も大歓迎です♡
 


是非お楽しみ下さいませ^ ^



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詳細
●¥3,500
●2020.10.30(金)
●10:30〜13:00
●〒464-0032
愛知県名古屋市千種区猫洞通4丁目27
ウェザーフィールドビル
●駐車場3台有り(whether field)
⚠️whether field同建物内のお客様も駐めらるので、埋まっていることもあります。
その際は大変お手数お掛け致しますが(>_<)
お近くのパーキングに駐車頂きますようご理解とご協力お願い致しますm(_ _)m






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【Benefitness Gym(ベネフィットジム)】
愛知県名古屋市千種区猫洞通4丁目27
ウェザーフィールドビル
TEL:(052)788-7027 LINE:@benefitnessgym

お安い価格でダイエットするなら是非当ジムへ!
女性専用・トレーナーも全員女性なので安心♪
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Halloween event
Halloween event
Best body japan2020
2020/10/06
2020.10/4(日)
Best body japan2020大会
Benefitness gymに通って頂いているお客様が出場されました。


なんと東海大会 1位‼️ グランプリ。
次回、東京にて日本大会進出が決まりました‼️


*:.,.:*:.,.:* :.,.:*:.,.:(((o(*゚▽゚*)o)))*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.


スタッフ一同大興奮で
精一杯応援させて頂きました。


大会までは自己管理など
我慢することや
大変なことも沢山あったかと思います。
お食事やトレーニング
お客様の強い意思から日々の積み重ねが
Best body〜健康美〜を仕上げ
本当に尊敬と感動溢れる1日となりました。


女性は人生において変化が多いです。
子供を出産し、歳を重ねても
「女性としての美しさ」
に対してお客様はとても説得力があり
全ての女性に希望を持たせる1日でした。


努力を積み上げステージに立つお客様。
本当に美しく魅力に溢れておりました。


本当にお疲れ様です‼️
次回も益々魅力的になるM様を、スタッフ一同楽しみに全力で応援しております(๑・̑◡・̑๑)

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そして、次はアナタの番です♪


Benefitness Gymでは
❤️スタジオレッスン
❤️パーソナルトレーニング
❤️セミパーソナルトレーニング
を行っております。


・大会に出場してみたい方
・身体づくりをしたい方
・運動を始めたい方


一歩足を踏み込み
お気軽にご相談くださいませ♡
Best body japan2020
Best body japan2020